les trois substances sont assorties de règles, de taxes et, bien sûr, d'effets sur la santé différents.

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Alcool vs cannabis vs tabac : les médecins vous répondent ce qui est le pire pour vous
PAR ALIX MARTICHOUX - 23/05/08 12:50 ET
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(NEXSTAR) – Dans près de la moitié des États-Unis, les trois sont légaux pour les plus de 21 ans : l'alcool, le tabac et la marijuana. Cependant, les trois substances sont assorties de règles, de taxes et, bien sûr, d'effets sur la santé différents.

Nous avons posé la question à trois médecins à travers le pays : quel est le classement de l'alcool, de l'herbe et des cigarettes en ce qui concerne votre santé ?

Les trois médecins se sont mis d'accord sur ce qui est le mieux.

Tout d'abord, ils avaient quelques conditions. "Il est difficile de les classer de manière concluante dans l'ordre de leurs risques, car il n'y a pas eu d'essais comparatifs randomisés majeurs parmi les substances", a déclaré le Dr Michael L. Glickman, médecin de famille à Washington, DC et spécialiste de la perte de poids. Il a ajouté que la quantité que vous consommez de chaque substance a également un impact important sur votre risque d'effets néfastes.

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Le Dr Anand Akhil, médecin en santé comportementale à la Cleveland Clinic, a également souligné que chaque individu a ses propres facteurs de risque en fonction des antécédents familiaux, des conditions préexistantes et plus encore.

Mais lorsqu'il s'agit de généraliser pour la personne moyenne, Akhil a déclaré que l'alcool était le pire, suivi du tabac.

"La consommation d'alcool est liée à plus de 200 problèmes de santé et maladies, endommageant tous les systèmes organiques du corps", a déclaré Akhil. « La dépression, l'anxiété, la démence, les cancers, les maladies cardiaques et hépatiques et les maladies osseuses peuvent tous résulter de la consommation d'alcool. De même, la consommation de tabac est largement liée à des cancers graves, à des maladies pulmonaires obstructives chroniques et à des maladies cardiovasculaires. »

Le Dr Kevin Most, médecin-chef du Northwestern Central DuPage Hospital, a accepté.

"Je classerais certainement l'alcool n ° 1", a déclaré Most dans une récente interview avec WGN Radio . "Je vais dire que l'alcool avec modération est OK, mais trop d'alcool va avoir un impact sur de nombreuses maladies."

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Selon la plupart, les méfaits de la consommation de tabac pourraient être largement inversés lorsque les gens arrêtent de fumer plus tôt dans la vie. "Si les gens comprennent le risque de cancer du poumon, en fonction du nombre d'années que vous fumez et de la quantité de cigarettes que vous fumez, si vous arrêtez de fumer à un âge précoce... vos poumons peuvent se revigorer et revenir presque à la normale. .”

Mais Glickman n'était pas d'accord et a classé le tabac comme le pire en raison du fait qu'il n'a aucun avantage prouvé pour la santé.

"Je dirais que le tabac est la pire substance des trois, étant donné qu'il n'a aucun avantage concevable, même en petites quantités, et des risques considérables. Le tabac a été lié à l'augmentation des maladies cardiaques, des cancers et de la mortalité prématurée, entre autres », a expliqué Glickman. "L'alcool, en revanche, pourrait avoir des avantages à des quantités légères ou modérées, mais des risques avec de grandes quantités."

Il a déclaré que le vin rouge en particulier contient des antioxydants et a souligné que des études montrant qu'un verre par jour peut réduire l'inflammation des vaisseaux sanguins.

Mais les trois médecins se sont mis d'accord sur celui qui était le moins nocif pour la santé de la personne moyenne.

"Je mettrais la marijuana en troisième, principalement parce que nous savons qu'il y a beaucoup d'utilisations médicinales de la marijuana et qu'elle est utilisée dans le bon format et dans un environnement contrôlé, c'est bien", a déclaré Most. Il a déclaré que les patients en chimiothérapie considèrent souvent le cannabis comme la seule chose qui maintient leur appétit, leur permettant d'obtenir la nutrition dont ils ont besoin.

Glickman a déclaré que l'évaluation de la salubrité et de la nocivité du cannabis est plus compliquée que les deux autres.

"Les preuves disponibles suggèrent que le cannabis pourrait être bénéfique lorsqu'il est médicalement supervisé dans le cadre d'un plan de traitement pour certaines conditions telles que la douleur chronique, l'anxiété, les traumatismes, l'insomnie et les troubles musculaires, entre autres", a-t-il déclaré. Mais Glickman a poursuivi en disant que la consommation de cannabis pouvait aggraver certains problèmes de santé mentale, ainsi que nuire à la mémoire et à la concentration.

Il a déclaré que les données suggèrent qu'il existe un risque supplémentaire pour les jeunes adultes dont le cerveau n'est pas complètement développé.

De plus, a noté Akhil, alors que le ministère américain de l'Agriculture et de la Santé et des Services sociaux a des directives sur la quantité d'alcool que les adultes peuvent consommer avec modération (jusqu'à deux verres par jour pour les hommes, un verre pour les femmes), il n'y a pas de telles directives pour une consommation sûre. consommation de cannabis ou de tabac.

"Je pense que des conséquences négatives sur la santé pourraient être possibles pour les trois substances, même en quantités modérées, selon la personne et la situation", a déclaré Glickman. "Il n'y a pas de vice infaillible."

Les trois experts ont souligné que chaque personne est unique et que vous devriez toujours parler à votre médecin de votre situation spécifique.